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鸡蛋还在炒番茄?教你新吃法香软嫩滑让你吃一次就爱上

发布日期:2022-01-11 12:40   来源:未知   阅读:

  2、 今天老刘就来分享一下“银鱼跑蛋”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

  4、先把小葱切末,再把五个鸡蛋打散,放入银鱼、葱末、少许盐、白胡椒粉、料酒、再次搅拌均匀

  5、锅控干后倒入适量大豆油,油温升至七成热时摇晃锅体,把整个锅沾上一层油,这时到出油,重新倒入凉油,这样煎蛋饼时就不容易粘锅,再把搅匀的蛋液倒入锅中,一面煎至色泽金黄翻面

  6、直至把蛋饼煎至两面金黄即可出锅。这样一盘非常鲜美色泽金黄的银鱼跑蛋就做好了

  7、银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用

  我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,小喜图库大型通天报,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看